お灸の効果とは！？

お灸と聞くと経験がない方は『熱そう！！』とイメージしてしまうかもしれません。

しかし、お灸には市販のものでも様々な熱さが用意されているため、自分に合ったものを選ぶことが可能です。

お灸は免疫力が向上したり、体の血行を促進することができます。

お灸を行うことによって、風邪が引きにくくなったり、冷えを改善することができます。

また、リラックス効果により睡眠の質を上げることも期待できます。

他にもツボを知ることで、胃腸の調子を整えたりとお灸には良いことが多いです！！

お灸に興味のある方は、来院された際にお気軽に聞いてください。

一度も行ったことがない方には、注意点やツボなど詳しくお伝えいたします！